クックパッドのレシピを更新しました★チアシードとほうれん草、フェタチーズのオムレツ 手軽にできるチアシードとほうれん草、フェタチーズのオムレツのレシピを公開しました。オメガ3、タンパク質、ビタミン、ミネラルと栄養豊富な一品です。 ※クリックすると作り方のページへ行きます。